Recent content by Flocke1976

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  1. F

    kann Ingwer schädlich sein ?

    Hallo, heute wurde ich von der Mitarbeiterin einer Apotheke total verunsichert. Ich erzählte ihr, dass ich viel Ingwer essen (jeden Tag ca. 5-7 gramm) entweder raspel ich ihn in meinen Joghurt oder esse ihn einfach so. Sie meinte, aufgrund der Schärfe kann ich durch den Ingwer eine...
  2. F

    Stuhluntersuchung ?

    Hallo, ich habe eine Stuhluntersuchung machen lassen. Lt. Protokoll ist dieser auf Salmonellen, Yersinien, Rota -/Neuroviren, Campylobacter und Campylabacter geprüft worden und alle sind negativ. Meine Frage: Wurde auch untersucht, ob Blut im Stuhl war, Beschaffenheit, Farbe, Wasser und...
  3. F

    kleiner BMI dennoch dicker Bauch !!!

    Hallo, mein BMI liegt bei 18,0 allerdings habe ich einen Bauchumfang von 90 bei Frauen soll die Grenze bei 88 sein. Habe ich jetzt Übergewicht? Woher kommt der dicke Bauch?
  4. F

    Verspannungen / Geräusche Lunge

    Hallo, seit einigen Tagen bekomme ich Massage aufgrund meiner Kiefer und Nackenverspannungen. Gestern war ich beim Sport (Walken) Durch die Armbewegungen habe ich gemerkt, dass es in meinem Brustkorb so komisch krisselt und auch ein wenig Geräusche raus kommen. Sont habe ich keine...
  5. F

    Cholesterinwerte bei Untergwicht

    Guten Tag, ich habe derzeit ein wenig Untergewicht und ernähre mich sehr sehr gesund. Dennoch sind meine Cholesterinwerte zu hoch. Wie kann das sein? Gesamtcholesterin: 259 Triglyc: 75 LDL 160 VLDL 18 mg wie beurteilen Sie die Werte und was ist der Unterschied zu LDL und VLDL? Leider stand...
  6. F

    Säure Basen Haushalt

    Hallo, was halten Sie von einem Test, der den Säuren Basen Haushalt misst. Man liest ja, dass dies auch die Ernährung beeinflusse kann. Mein Fitnesstrainer meinte, es wäre gut, wenn ich diesen machen würde. Da es wohl eine Übersäuerung gibt, eine Lauge und wie die ganzen Prozesse im Körper...
  7. F

    Eiweißüberschus

    Ich mache 3x die Woche ein leichtes Muskelaufbautraining. (Derzeit noch Untergwicht BMI 17,5). Mein Trainer hat mir geraten, nach dem Gerätetraining viel Proteine zu nehmen. Ich habe für mich den Harzer Käse entdeckt. Dieser enthält ca. 30% Eiweiß und unter 1% Fett. Was würde passieren, wenn...
  8. F

    Normales Essen nach Essstörung

    Hallo, ich leider zwar immer noch an Untergewicht (Magesucht) aber ich habe mein Essen und Gewicht unter Kontrolle. Ich war in einer Klinik und mache nebenbei auch Therapie. Nun möchte ich wieder ins "normale" Leben starten und habe mich zu einem Yoga und Pilates Kurs angemeldet. Aber ich habe...
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