Nachdem ich jahrelang Magen und Darm Beschwerden hatte wurde mir kürzlich ein Reizdarm diagnostiziert. Meine Gastroenterologin meinte ich solle für mindestens 8 Wochen eine Fodmap arme Ernährung ausprobieren die unter anderem größere Mengen Alkohol verbietet. Meine Frage ist: Ist es schlimm wenn...