Hallo Freunde (8)) bei einem BMI von 41 habe ich nun (mal wieder) beschlossen abzunehmen. Meine Idee ist erst einmal mit einer gesunden Ernährung anzufangen. Da ich an der Essstörung "Binge eating" leide, ist alleine das schon eine riesige Aufgabe für mich. Auf grund dieses Hintergrunds habe ich...