Hallo,
ich mache viel Sport und hatte eine TAPP vor genau 5 Wochen. Leider zieht es nach wie vor und es wird nicht besser.
Ich gebe mir denke ich genug Ruhe, bin natürlich manchmal ein wenig zu Fuß unterwegs oder gebe 2x die Woche für 1,5h Training. Aber bin auch da relativ ruhig und locker...