Ich leide seit ca. 2 Monaten an einer extremen Schlafstörung. Im besten Fall schlafe ich 5 Stunden, aber an einigen Tagen auch gar nicht. (wie z.B. heute Nacht) Das will ich jetzt loswerden indem ich seit 11 Tagen eine Schlaftrainings-CD nutze. Rein subjektiv konnte ich schon erste...