Ist der auf einer Stoffwechselanalyse basierende Ernährungsplan einer "normalen" Ernährungsberatung überlegen? Gibt es Unterschiede zwischen den verschiedenen Analysemethoden?
Mir wurde empfohlen, meine Mahlzeiten wie folgt zusammenzusetzen: 50 % Eiweiß, 30 % Kohlehydrate, 20 % Fett. Ist das...