Ich kann dir auf jeden Fall sagen was nicht hilft!!!
Das ist ja wieder mal typisch, was man hier liest. Immer die selben alten "Tricks", aber nix dabei, was wirklich hilft. Und neu oder unbekannt ist das alles schon gar nicht. Ich fasse mal zusammen:
1. Vorher masturbieren: das führt dazu, dass man

erstmal auf Eis gelegt ist und nicht kann. Das bedeutet, man kann nicht einfach spontan danach wieder Sex haben. Man muss also den exakt richtigen Zeipunkt vor dem Sex abpassen. Wenn ich also weiß, ich habe in genau 22 Minuten Sex, muss ich JETZT schnell einen runterholen und dann kann ich "normal" Sex haben. Das ist doch Quatsch! Sowas macht man 1, 2 mal und dann merkt man, wie schlecht diese Methode ist. Völlig unspontan. Was ist, wenn du mal einen One-Night-Stand hast? Spontan eine Frau kennenlernst? Gehst du dann schnell in der Bar auf Klo einen runterholen, um dann länger zu können? Sowas macht doch keiner. Und was, wenn du danach nicht kannst. Hast du auch ins Klo gegriffen. Also, in meinen Augen taugt das überhaupt nichts.
2. An was anderes denken: wieder so ein "toller" Tipp. Anstatt also mit der geilsten Frau der Welt es gerade zu treiben, beschäftigt ihr euch mit eurer Steuererklärung? Das ist doch ein Witz, oder? Lasst das bitte einen Witz sein! Oder an eure Nachbarin mit Schnurrbart denken. Na herzlichen Glückwunsch! Nein danke, da mache ich nicht mit. Denn nachher machst du dir zu viele schlechte Gedanken und deine Erektion geht ganz weg. Sie haben ihr Ziel erreicht, zu früh kommen ist nicht mehr. Stattdessen ist "gar nicht kommen" angesagt.
3. Kurz vorher rausziehen: das würde ich noch ein bisschen gelten lassen. Aber das nur, wenn das eine Übung ist, irgendwann normal länger durchzuhalten. Denn wenn du das machst, kurz vorher rausholst, nicht abspritzst und dann wieder weitermachen kannst, erlangst du etwas Kontrolle über deinen Körper, die du brauchst, um länger zu können.Aber im Grunde kann das ganze Problem der zu schnellen Kommens nur behoben werden, wenn man sich täglich damit beschäftigt und Übungen macht. Man muss seinen Körper kennenlernen, man muss das Problem verstehen, welche Ursachen es hat, und man braucht tatsächliche Taktiken, die man täglich ausübt, um es in den Griff zu bekommen. Ich weiß, wovon ich rede, denn ich hatte das auch.
Dann halte dich lieber an das Spray!