Habe seit längerer Zeit Rückenschmerzen (zwischen den Schulterblättern und HWS bis Hinterkopf). Vor ein paar Wochen stellte mein Orthopäde eine Bandscheibenvorwölbung fest (MRT) und empfahl mir dringend das fpz-Training. Ich bin jetzt (von den 24 mal) 15 mal dort gewesen. Am Anfang war mein...