Liebe Forumteilnehmer, ich habe eine Frage: Soll ich wieder eine Mammografie machen lassen? Ich bin 74 Jahre alt. Meine Mutter ist vor 55 Jahren an Brustkrebs gestorben. All zwei Jahre ließ ich eine Mammografie machen - immer ohne Befund. Bei der letzten Untersuchung vor 14 Tagen sagte die...

Hallo zusammen, ich möchte gerne ca. 5 kg abnehmen. Mein Kalorientagesbedarf ist 2218 kcal wieviel Kalorien sollte ich nun tägl. essen, damit ich mein Gewicht langsam und vor allen Dingen dauerhaft verringere? Liebe Grüße und noch einen schönen Tag Dirgis

Hallöchen, ich mache seit 2 Wochen die KFZDiät. Es ist eine Art Trennkost, bei der Kohlehydrate und Fett getrennt gegessen werden. Wurde an der Uni München entwickelt und erfolgreich durchgeführt. Wer hat Lust mitzumachen und sich mit mir auszutauschen. Liebe Grüße Dirgis