Hallo!
Ich bin 17 Jahre und trinke zwischen 3-6 liter am Tag.
6 Liter nur dann wenn ich trainiere (bodybuilding; da gehn dann allein schon 3liter drauf [schwitze extrem viel]
ansonsten an trainingsfreien tagen zwischen 3 & 4 Litern, manchmal auch 5.
Meine Mutter meinte letztens, dass ich...