Hallo! Ich habe ein Problem. Ich schaffe meistens nicht mal 800 kcal am Tag (ich esse aber immer entweder zu viele Kohlenhydrate oder zu viel Eiweiß). Ich ernähre mich gesund, das heißt, ich esse viel Obst und Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte, mageres Fleisch und Nüsse. Als ich versuchte, 1000...