Guten Tag,
ich habe seit 3 Wochen die Diagnose Diabetes Typ2. Mein aktuelles Gewicht liegt bei 124,5 und ich bin 49 Jahre alt.
Ich halte eisern meine Diät (1100kcal) ein, esse so gut wie keine Kohlenhydrate oder Zucker und nehme morgens vor dem Essen und vor dem Schlafengehen je 1x 500mg...