Hallo,
ich hatte vor 2 Jahren einen getesteten Vitamin-D-Spiegel (25-OH-D) von 8,94 ng/ml.
Ich erhielt dann - der individuellen Dosierung und aufgrund einer Nussallergie - nicht die klassischen Kapseln, sondern Vigantol Öl (20.000 I.E./ml).
Davon habe ich 2013 täglich 5 Tropfen genommen (1...