Hallo! Ich habe schon länger mit Beschwerden wie Verstopfung, aufgeblähter Bauch, Bauchschmerzen, übelriechende Flatulenzen, Übelkeit, Haarausfall, Sodbrennen, Kopfschmerzen usw. zu kämpfen. Habe dadurch auch sehr viel abgenommen und regelrecht das Vertrauen ins Essen verloren. Untersuchungen...

Hallo! Ich hatte in den letzten Wochen mit einigen gesundheitlichen Problemen aufgrund einer gestörten Darmflora bzw. geschädigten Darmwand zu tun. Zur Zeit möchte ich möglichst auf Getreide verzichten, da mir die glutenfreie Ernährung gut tut. Als Alternative verwende ich Quinoa, bin aber...