Hallo,
ich habe seit einigen Jahren ein massives Problem mit dem morgendlichen Aufstehen entwickelt, das die letzten Jahren sehr heftig wurde.
D.h. , das ich mir Abends vornehme um z.b. 9 Uhr aufzustehen, mir den Wecker stelle, aber am Morgen in 95% keine Selbstkontrolle besitze, um dann...