Hallo,
ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen (ca. 5-6kg). Habe aber folgendes Problem: immer wenn ich versuche weniger zu essen bekomme ich furchtbaren hunger (häufig auf Süßes) und mein Wille nichts zu essen ist nie stark genug, sodass ich dann doch was esse und im endeffekt noch zunehme...