Eine schlimme Zwangsstörung in mir will wissen. Wenn ich einmal am Tag ohne Sport 1500 kcal mehr essen würde als normal nehme ich davon gleich zu? Oder ist es wenn ich am Tag darauf normal esse und wieder Sport esse wieder okay?

Ich habe eine Frage um die Feiertage genießen zu können. Ab Januar gehe ich in eine Klinik. Aber bis dahin bin ich voll und ganz mit meiner magersucht im Kopf bei Weihnachten und silvester. Ich hab auch einen Sport zwang und mir mein Essen zu verdienen. Nun zur frage ich wünsche mir einen tag...